Subscribe to our newsletter:

Slip fri af panikangst og panikanfald

Free
iPhone / iPad
Genres:
  • Lifestyle
  • Health & Fitness
I want this app
Download from AppStore

Sådan slipper du af med at panikanfald og panikangst ved hjælp af hypnose

Panikanfald kommer af en uhensigtigsmæssig brug af vores tanker, men bliver til virkelighed i at vi bliver handlingslammede eller reagerer irrationelt.

Med hypnose er det muligt at ændre dette mønster, dæmpe panikangsten og få kontrollen tilbage.


Kom ud af panikangst med hypnose

At dæmpe/fjerne panikangst med hypnose er en effektiv teknik, der hjælper med at ændre dine tanker og holde styr på dig selv. Hypnose hjælper med at lave nye tankebaner og handlemønstre, så det er nemmere at fungere og kunne håndtere hverdagens udfordringer.


Hvad tilbyder programmet dig?

- Du får en dyb afslapning og ro - præcis når du ønsker det
- Du får dæmpet angst og panik
- Du starker din evne til at kontrollere dig selv
- Og du får det mærkbart nemmere ved at bryde ud af angst og panik


Sådan bruger du hypnosen til panikangst og panikanfald

Lyt dagligt i 21 dage til hypnosen. I den periode må du gerne tænke over hvornår du oplever angstanfald, hvordan de påvirker dig - og ikke mindst i hvilke situationer du ikke oplever det. Efter de 21 dage prøver du bare at lade hypnosen gøre sit arbejde og vise sin effekt. Du er altid velkommen til at lytte efter behov, og når du bare har brug for en oase af ro i hverdagen.