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ポジティブ心理学

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誰だってネガティブになるときもある!
ポジティブ、ポジティブと言っている人こそ危険な可能性!!

―――■ ポジティブ心理学はこんな人におすすめ ■―――

● うつ、不眠、不安、依存症…心の悩みを抱えている人
● 朝から仕事に行くのがつらい、、、。 どうしたものか、、、。
● 自分は幸福な人生を歩んでいないと感じている人
● 精神科、心療内科に行けなくて悩んでいる人
● 精神科、心療内科の薬物治療に抵抗がある人
● 心の悩みを抱えている親族、恋人、友人がいるが、効果的なアドバイスができない人

2013年も、ポジティブ ⇒ 笑顔 ⇒ 成功 でいこう!
■ 今年はポジティブに生きていこう! その為の必須知識!
■ うつ、不眠、不安、依存症…薬に頼らない心理療法で「心の悩み」は回復できる!
■ 10年以上の臨床経験を積み、年間延べ12,000人以上の治療実績を持つ新進気鋭のプロカウンセラーの珠玉の実践アドバイス!


運命を動かす「幸せの法則」とは?
お金持ちになる事でも、美人になる事でもない!
認知を変えることによって人生が変わる!

ポジティブ心理学とは…
心のマイナス面を修正して元に戻すだけでなく、本来心にあるポジティブで積極的な力を発揮させ自信をつけさせる心理療法です。


■目次

●1章 心の法則性と「ポジティブ心理学」の威力
・お金持ちになっても幸福感がないのは、なぜ?
・精神疾患は薬物療法だけでは治らず、根治には心理療法が必要
・心にある潜在能力は発揮させ自信をつけさせる「ポジティブ心理学」
・幸福感が高い人は寿命が長い。スピリチュアルな人も寿命が延びる

●2章 恋愛カウンセリング
・恋人にふられて、夜も眠れない―失恋
・理想の結婚相手が見つからない―婚活ストレス

●3章 セックスカウンセリング
・性欲が抑えきれない―セックス依存症、ポルノ依存症
・露出趣味がある―露出、盗撮、のぞき
・子どもにしか性欲がわかない―小児性愛、ロリコン
・「お前」と呼ばれると彼氏の所有物になったようですごくいい―SM
・自分の性への違和感が募って苦しくなる―性同一障害
・同性の人しか愛せない―同性愛

●4章 夫婦カウンセリング
・暴言、暴力を受けている―DV、モラルハラスメント
・性の対象として見られない―セックスレス

●5章 子育てカウンセリング
・赤ちゃんができない―不妊症
・どうしても子供が欲しい―不妊治療ストレス
・子どもが自分の思いどおりに育たない!―育児ノイローゼ
・子どもについ暴力を振るってしまうんです―児童虐待
・子どもが部屋から出てこない、家で暴れる―不登校、引きこもり

●6章 仕事・ビジネスカウンセリング
・仕事がなかなか覚えられない―入社ストレス・転職うつ
・上と下からの板ばさみで苦しい―中間管理職ストレス
・空気が読めない(KY)。周りから浮いてしまう―大人の発達障害

●7章 依存症カウンセリング
・パチンコがやめられない―ギャンブル依存症
・お酒がやめられない―アルコール依存症
・薬物がやめられない―薬物依存症
・タバコが断てない―タバコ・ニコチン依存症
・買い物がやめられない―買い物依存症。多重債務
・出会い系サイトから抜けられない―出会い系依存症

●8章 スピリチュアルカウンセリング
・眠れない。寝ても身体が動かない金縛りに遭う―不眠・夜驚症・夢遊病・金縛り
・自分の中に、別な人格がいる―解離性障害(健忘・離人症・多重人格)
・自分の宗教が信じられなくなった―信仰・宗教問題

■著者 千田要一