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体温を上げるだけでヤセる

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~~~■「ダイエットに成功」という感謝のメールが続々!■~~~

●ダイエットの知識は豊富なつもりでしたが、間違ったことをやってました! おかげさまで長年のぽっこりお腹を引き締めることに成功!(ツバサ・28歳)
●ほとんどすべて初耳で目から鱗でした。(rio・31歳)
●温かいものを飲むようにしたら、体重が減りだしました! ありがとうございます!(ひろみ・25歳)
●8キロヤセることができました!それがなんとリバウンドなしなんです! ヒャッホイ!(みーたん・33歳)


■目次
・まえがき

●Chapter 1 いつの間にこんなに太ったの?
・謎の四角い物体
・リアルを知った夜
・「B」なバディ
・毒を食らわば皿まで
・非常事態発生!
・このウェストサイズは誰のもの?
・俺流ダイエットはリバウンドの近道
・体重計はウソを吐かない
・ヤセる思いの初電話 その1
・ヤセる思いの初電話 その2

●Chapter 2 ジム&エステデビュー
・被害妄想炸裂! ジムの体験入会!
・低体温は太る身体をつくる
・水分摂取が必要なワケ
・なぜ、『水』だといけないのか?
・ウォーキングはつまらない?
・冷たいドリンクの甘い誘惑
・嬉し恥ずかし、エステデビュー
・汗の出ない身体
・楽勝の食事制限
・朝晩、体重計に乗りましょう。増加は1kgまで
・半身浴はダイエットの強い味方

●Chapter3 ヤセる思い、焦る思い
●Chapter4 秘密のアイテム馬尻尾ブラシ

著 者 春乃れい

アプリ製作会社、株式会社アドベンチャー
iPhone電子書籍ランキング1位を獲得したアプリが45書籍以上あり
http://iphone.adventure-inc.co.jp/