Subscribe to our newsletter:

Budzik – Efektywny sen

Free
iPhone / iPad
Genres:
  • Productivity
  • Health & Fitness
I want this app
Download from AppStore

★ Lista TOP 1 płatnych aplikacji w 5-ciu Appstore całego świata!

Wszyscy jesteśmy zaznajomieni z sytuacją gdy po nocy stosunkowo krótkiego snu masz uczucie świeżości i jesteś wesoły. A czasami zdarza wręcz przeciwnie – po 10-ciu godzinach snu budzisz się wyczerpany, z bólem głowy i w fatalnym nastroju.
Ma to wyjaśnienie naukowe - sen człowieka składa się z cykli, przerywając które po obudzeniu będziemy czuli się bardzo rozdrażnieni i nie wypocięci.
Przed tobą jest wyjątkowy budzik, pozwalający wyspać się niezależnie od tego masz wiele czasu do spania czy nie.

Budzik posiada dwa główne tryby działania:
1. "Kiedy najlepiej iść do łóżka"
2. "Kiedy najlepiej się obudzić"

W pierwszym trybie można określić dokładny czas gdy alarm ma sygnalizować i aplikacja poinformuje Cie o której godzinie lepiej pójść spać aby obudzić się w określonym czasie rzeźwym i wypoczętym.

W drugim trybie dostaniesz na wybór kilka wariantów czasu na który budzik ma być ustawiony jeśli zamierzasz położyć się do łóżka już teraz.

Dobrego snu i przyjemnego przebudzenia!