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ストレス解消30のレッスン - ストレス社会に役立つ簡単知識!-

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ストレス社会に役立つ知識を30日分のレッスンとしてまとめました。
ストレスとの付き合い方、栄養や筋肉との関係、効果的なストレス解消方法などなど
執事と一緒にストレス解消知識を身に付けて、ストレス社会に打ち勝つココロを手に入れましょう!!

ちょっと厳しい執事と一緒なら、きっと頑張って続けられます!

★レッスン一部紹介★
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◆『自律神経とストレス』
◆『タバコはストレスにイイ?』
◆『GABAとは?』
◆『青魚バンザイ!カツオを食す!』
◆『ハチミツの嬉しいチカラ』
◆『ストレス太りの恐怖』
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レッスンを毎日続けたアナタには、ちょっぴり冷たい執事も優しくなってくれるかも…
その内容はレッスンをつづけた時のお楽しみ♪

【執事シリーズ】今後も続々追加予定!
是非簡単レッスンに挑戦してください!