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Das leicht & lecker - epaper präsentiert alle zwei Monate auf 48 Seiten pfiffige Schlank-Rezepte für jeden Tag. Jedes Gericht hat weniger als 500 Kilokalorien. Figurbewusste Esser und Menschen, die gern ein paar Pfunde verlieren möchten, bekommen jede Menge Rezept-Ideen an die Hand, um ihr Ziel zu erreichen. Aus 13 Rubriken haben Sie die Wahl zwischen zwei saisonalen Hauptthemen, Fleisch-, Fisch- und fleischlosen Gerichten sowie Nudel- und Reisspeisen. Auch Süßes wartet mit kalorienarmen Varianten auf. Wer berufstätig oder auch viel unterwegs ist, profitiert von fettarmen Snacks, Suppen, Salaten und Drinks. Sie achten auf ihre Figur und möchten sich gesund ernähren? Dann ist leicht & lecker das Richtige für Sie – als epaper oder im epaper-Abo.

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