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Yoga & Sex - By Heberson

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Avec cette application "Yoga & Sex - By Heberson", Heberson Oliveira vous propose une série de ásanas pour vous aider à améliorer votre performance sexuelle.
L'application propose le programme complet en vidéo (plus d'1H en vidéo) et la possibilité de personnaliser vos séances. Ces séances, sous la forme de collections de asanas, vous permettent de pratiquer efficacement et simplement.

Le Yoga est une pratique créée il y a plus de 5000 ans.

C’est une philosophie qui vous permet de recharger votre corps en énergie, vitalité et force.

Le Vibhava yoga est inspiré du yoga ancien, fort et puissant.

Ce sadhana créé par Heberson Oliveira, inspiré d’une pratique ancestrale d'éveil de la Kundaliní', énergie à caractère sexuel, va vous aider à améliorer votre performance sexuelle, en stimulant votre libido et aussi en augmentant votre puissance, votre énergie et votre vitalité.

La pratique des mudras, des pranayamas, des bandhas et des asanas vous aideront à développer toutes vos capacités pour être plus performant sexuellement :

- Amélioration de l’érection chez l’homme
- Augmente et intensifie l’orgasme et le plaisir chez l’homme et la femme
- Prolonge le rapport sexuel pour les hommes et les femmes
- Améliore votre motricité et conscience corporelle, ce qui favorise la qualité de l’acte sexuel
- Augmente la libido

C’est un travail global de votre corps et de votre esprit qui vous permettra de vivre pleinement votre sexualité.

Je vous conseille de pratiquer à votre rythme, c’est d’un niveau intermédiaire à avancé.

Pour un meilleur résultat, cette pratique devra être accompagnée d’une bonne hygiène de vie : éviter la cigarette et l'alcool et consommer une nourriture saine.