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瑜伽完整版-视频教程指导

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  • Health & Fitness
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【瑜伽】贴心为白领朋友设计的4套瑜伽课程,生动视频教学清晰详尽,还可以选择DIY,随心搭配动作顺序!配合语音指导,再也不用担心你的动作不标准!

是塑身、美胸、排毒、减压的朋友必备的私人瑜伽教练!每天都是焕然一新的自己!

应用特点:

[30秒塑身]:精心挑选多种办公室瑜伽体位,使你在工作中进行超方便有效的塑身燃脂,随时都在变美丽!

[美胸排毒]:女人、男人都爱的健美方法,维多利亚的秘密,一周明显UP升级!

[减压放松]:超贴心配备冥想放松音乐,精神紧张、头痛的朋友一定要试试哦!

[健康健美]:工作烦躁导致难以控制情绪的时候,我想你应该关心亚健康问题了。亚健康救星视频能有效改善你的“更年期提前”问题哦!

选一个选择通风、明亮、安静、干燥的地方。安静享受吧!

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