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Danza del ventre

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  • Lifestyle
  • Health & Fitness
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Impara i movimenti e i passi della danza del ventre con questo videocorso in 35 capitoli in italiano!

Gli argomenti trattati sono i seguenti:

- La storia
- La postura
- La respirazione
- Posizioni delle gambe
- Posizioni delle braccia
- Isolazione dei movimenti
- Direzioni di movimento
- Riscaldamento

- Oscillazioni del busto
- Giro del busto
- Otto del busto
- Serpente del busto
- Shimmi del seno

- Serpentina delle braccia
- Gabbiano
- Scatti con le spalle
- Shimmi delle spalle
- Oscillazioni del bacino
- Torsioni del bacino
- Giro del bacino
- Otto del bacino
- Serpente del bacino
- Cammello
- Drop
- Shimmi

- Passo semplice
- Passo alessandrino
- Passo puntato
- Passo incrociato
- Passo beduino
- Passo haggala
- Passo del cavallo

- Passi coreografia
- Esecuzione
- Titoli di coda