Subscribe to our newsletter:

おでんダイエット

Free
iPhone / iPad
Genres:
  • Health & Fitness
  • Food & Drink
I want this app
Download from AppStore

☆★☆ おいしい『おでん』でダイエット!☆★☆
『おでん』のカロリーをカンタン計算!早わかり!

おでんは、低カロリーでヘルシー!ダイエットに最適!

ひとつひとつの具材のカロリーが早わかり!
このアプリはとてもカンタンにカロリー計算できるのです。
値段も安いし、コンビニでいつでも買える『おでん』でお手軽にダイエット!


■□■ おでんダイエットの良いところは? ■□■

☆ヘルシーで低カロリー!
☆満腹感があり、体も温まる!
☆安いし、手軽にできる!

■□■ おでんのカロリーが早分かり! ■□■

おでんは基本的に低カロリーな具材が多いですが、
いろいろ食べると、どのくらいのカロリーなんだろう?って思いますよね!
このアプリは、シンプルな入力で簡単!おでんのカロリーが早分かり!

ただし、メーカーにより具材の大きさやカロリーはまちまちですので、
カロリーも値段もあくまで目安とお考えください。


●○● コンビニに寄る前にカロリーチェック! ●○●

「おでんが食べたいな〜」って思ったら、
コンビニに寄る前に、カロリー&値段チェックできます!

食べ過ぎちゃった翌日に、カロリー調整したいな〜と思ったら、カロリーチェックして組み合わせを考えましょう!

おウチで『おでん』をつくった時も、だいたいのカロリーを把握すれば、食べ過ぎないように気をつけることができます。


☆★☆ ストレスなく、ガマンしないダイエット!☆★☆

おでんをうまく取り入れると、食事のバランスがとりやすくなり、ムリなく、ダイエットしやすくなります!
『おでん』は低カロリー&高タンパク、食物繊維も多く、お腹もいっぱいになるし、体も温まります!
ストレスなく、ガマンしないでいいのは、うれしいですね!

いくらヘルシーなおでんダイエットといっても、おでんだけ食べてやせよう!というのはおすすめしません。
栄養バランスも良く、健康になれるように、おでんの素材の栄養の説明がありますので、賢いダイエットに役立ちます。


☆★☆ おでんはカロリー調整しやすい! ☆★☆

カロリー調整がしやすいから、ダイエットも成功しやすくなります!
鍋物もヘルシーですが、何をどれくらい食べたか、把握しづらいですよね。
その点、おでんは、具材がハッキリしていて、カロリー調整しやすいのです。

夜食やランチにもいいし、食べ過ぎた日の翌日に、リセットするのにもいい!
組み合わせ例もあるので、参考にしてくださいね。


☆★☆ 安いからお財布もダイエット!☆★☆

おでんはカロリーだけでなく、値段も安いです。手軽にできるのが良いところですね!
このアプリは、おでんのカロリーだけじゃなく、値段も計算できちゃいます!
(ただしコンビニ各社でカロリーや値段には差があります。カロリーも価格も参考ということでよろしくお願いいたします。)

サクサク計算して、簡単おいしい『おでん』ダイエット、始めませんか?